Parecería que las personas que se esfuerzan por hacer todo a la perfección deberían tener más éxito en el trabajo y en la vida. Pero en la práctica, los perfeccionistas son los procrastinadores más empedernidos y los perezosos. ¿Por qué sucede esto?

Los perfeccionistas pierden mucho tiempo en mejorar pequeñas cosas. No pueden ignorar detalles insignificantes y, como resultado, dedican la misma cantidad de tiempo y atención a todo lo que hacen en un vano intento de llevar cada pequeña cosa a una ejecución perfecta.

Al mismo tiempo, el perfeccionismo puede llevar a la postergación. Dado que un perfeccionista quiere hacer todo a la perfección, es mucho más difícil abordar cualquier problema. La carga de responsabilidad por la calidad de la implementación es tan apremiante que es más fácil posponer la ejecución por completo.

En el ´área del desarrollo, se puede presenciar la afectación por la perfección, ya que algunos profesionales indican que «No puedo hacerlo a menos que lo haga a la perfección», lo que arruina muchas ideas y proyectos. Un programador promedio con una idea revolucionaria pero sin las habilidades para implementarla rara vez se detiene; simplemente aprenden lo que necesitan y proceden. Por el contrario, lo más probable es que el perfeccionista no lo haga por temor a que no funcione a la perfección.

Con esto en mente, echemos un vistazo a las señales insidiosas que revelan cómo el perfeccionismo podría estar afectando tanto tu carrera como programador como tu vida en general.

• Tienes problemas de autoestima

La insatisfacción constante con los resultados de tu trabajo te hace pensar en los fracasos y reduce tu autoestima. Terminas sintiéndote culpable incluso por cosas pequeñas y eres muy sensible a las críticas.

Normalmente, las personas no prestan atención a los defectos menores en su trabajo, pero los perfeccionistas son atormentados por remordimientos de conciencia incluso por pequeños defectos. Sin embargo, sentirse culpable es extremadamente destructivo: ¿de qué tipo de armonía y autodesarrollo podemos hablar si está obsesionado por la sensación de que constantemente comete errores y hace todo muy mal?

• No puedes hacer borradores y progresa lentamente

El perfeccionista trata de hacer todo a la perfección, lo que excluye la posibilidad de un trabajo duro, un elemento necesario en muchas áreas.

Si está pensando en escribir un programa, pero no puedes ir más allá de las primeras líneas de código porque lo está reescribiendo constantemente en un intento por lograr el ideal, este punto te podría describir.

Las imperfecciones te vuelven loco

¿Alguna vez conociste a una persona que comienza a colocar latas en los estantes de una tienda y luego da vuelta todas las etiquetas al frente o una persona que cuelga la ropa según colores y tallas? Algunas personas realmente no pueden ignorar tales cosas. Si te reconoces en lo anterior, definitivamente es una señal de advertencia.

Pero no hay por qué desesperarse. Hay una forma de combatir el perfeccionismo. Veamos cómo.

• Administrar mejor tu tiempo

Muchas personas que sufren de perfeccionismo se han preguntado cómo deshacerse de él. Desafortunadamente para ellos, no hay una manera fácil de salir de este molesto hábito. Sin embargo, hay formas en las que puede superarlo y mejorar significativamente su estilo de vida.

La Técnica Pomodoro es simple y poderosa y tiene el potencial de cambiar completamente su visión de la administración del tiempo. En esencia, la Técnica Pomodoro pide que te concentres en una tarea durante un período de tiempo prolongado, aunque sea algo menor.

A medida que continúa concentrándote en la tarea, disminuye gradualmente su duración. Llegarás a un punto en el que apenas notarás su presencia. La Técnica Pomodoro tiene como objetivo obligarlo a mirar el panorama general, que es lo que debe hacer en lugar de detenerse en pequeños detalles.

Si siente que dedicas demasiado tiempo a planificar tus tareas, puedes dedicar una hora a planificar una tarea y no hacer nada más durante media hora. A continuación, puedes medir el éxito que tiene la planificación y la realización de pequeñas tareas midiendo cuánto tiempo y cuánto trabajo realizaste.

De esta forma, verás por ti mismo cómo deshacerte del perfeccionismo reduciendo el número de tareas que realizas a diario. Por supuesto, te será imposible reducir todas sus tareas a cero. Sin embargo, debes apuntar a reducir las imperfecciones en cada tarea.

Una forma de reducir la cantidad de tareas que realiza es concentrarse en completar una tarea sin demasiada atención a los detalles.

Combatir el perfeccionismo y ser más productivo

El perfeccionismo puede provocar estrés, frustración e incluso agotamiento. En cambio, debes esforzarte por estar satisfecho contigo mismo. Una vez que lo haga, siendo capaz de aceptarse a sí mismo por lo que es, no necesitará definirse por su comportamiento perfecto.

A pesar de lo que la gente pueda pensar, los perfeccionistas no son productivos. En cambio, tienen problemas para terminar las tareas y terminan perdiendo oportunidades. Como vimos en esta publicación, los perfeccionistas no pueden hacer frente fácilmente a muchas de las realidades modernas del lugar de trabajo y del mundo en general.

El perfeccionismo puede causar muchos problemas en su vida, pero al aceptarse a sí mismo por lo que es, puede aumentar su productividad mientras está contento y sin estrés.

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