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4 malestares digestivos derivados de la mala alimentación

Problemas que se pueden presentar, ya sea por ingerir alimentos en la calle, demasiado rápido o no comer durante todo el día.

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¿Cómo cuidar tu corazón del sedentarismo de la oficina?

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3 problemas cardiacos derivados del trabajo en oficina

Afectaciones cardiacas que pueden sufrir los profesionales de las TI, a causa del sedentarismo.

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Descubre cómo proteger tus manos del mouse y teclado

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¿Cómo daña a tus manos el uso excesivo del mouse y teclado?

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¿Cómo proteger tus ojos de la computadora?

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Descubre cómo combatir los trastornos al ritmo circadiano

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Cuida tus ojos de los códigos

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Afectaciones del sueño en los profesionales TI

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